ಮಹತ್ವ ಪಂಚ ಭೂತಗಳು
ಪಂಚ ಭೂತಗಳು (ಶುಭಾಟಾಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ಅಷ್ಟಾಂಗ ಯೋಗದ ಶಿಸ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟುವ ಯೋಗ ಸ್ಥಾನಗಳು. ಪಂಚ ಎಂಬ ಪದದ ಮೂಲವು ಒಂದು ಸಂಸ್ಕೃತ ಪದವಾಗಿದ್ದು, ಅದು ವೃತ್ತವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಕೃತಿಯ ಐದು ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅವು ಇರುವ ಜಾಗವನ್ನು ವೃತ್ತದಿಂದ ಚಿತ್ರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಲಾ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಐದು ಅಂಶಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಅವು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಲಾ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ದೇಹದ ಶಕ್ತಿ ಕ್ಷೇತ್ರ ಅಥವಾ ಚಕ್ರವನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಸನವು ವ್ಯಾಯಾಮದ …