एक कल्प हिंदू और बौद्ध पौराणिक कथाओं में इतना लंबा समय (ब्रह्मा का समय) है, सामान्य रूप से सृजन और एक निर्मित दुनिया या ब्रह्मांड के बाद की पुनरावृत्ति के बीच। यह एक ऐसा समय है जब सभी मौजूदा चीजें फिर से मिलती हैं, शांति का समय, सुंदरता का, सद्भाव का, जब सृष्टि की शक्तियां अपने चरम पर होती हैं, अपने चरम बल पर, जब आत्मा शरीर से आती है, जब मन वापस लौटता है योग की चेतना, और जब उच्चतम ज्ञान (प्रत्याहार-कुरुण) अस्तित्व में आता है। इस समय, मनुष्य पृथ्वी पर नश्वर के रूप में रहते हैं, शारीरिक, भावनात्मक, मानसिक और आध्यात्मिक विकास में लगे हुए हैं। हालांकि कुछ लेखक कल्प को मृत्यु और पुनर्जन्म (या हिंदू धर्म में परम्परा) के बीच प्रतीक्षा समय के रूप में परिभाषित करते हैं, मैं इस शब्द का उपयोग योग चिकित्सकों के बीच प्रतीक्षा समय का वर्णन करने के लिए नहीं करना चाहूंगा। कल्प शब्द पश्चिमी लेखकों के बीच सबसे लोकप्रिय था जिन्होंने इसका उपयोग उस प्रक्रिया का वर्णन करने के लिए किया था जिसके द्वारा व्यक्ति इस भौतिक जीवन से पूरी तरह से गायब हो जाता है और बाद में किसी अन्य व्यक्तित्व के रूप में पूरी तरह से अलग समय और स्थान पर प्रकट होता है। उदाहरण के लिए, कालिदास ने बोधिसत्वों के विघटन का दस हजार वर्ष का लेखा-जोखा लिखा। वसुबंध ने पहले कल्प के विघटन का तीन हजार साल का लेखा-जोखा लिखा, जो आर्य जाति के समय में हुआ था। वसुबंध का पाठ, योग सूत्र, वर्तमान कल्प को सृष्टि और ब्रह्मांड के अस्तित्व के बीच की अवधि के रूप में वर्णित करता है। कल्प के पाँच कल्प या चरण हैं; वे इस प्रकार हैं: दिन की अवधि, शाम की अवधि, सुबह की अवधि, दोपहर की अवधि और रात की अवधि। इन सन्दर्भों में योग शब्द का प्रयोग दिन से रात में जागने की प्रक्रिया या दिन से रात की अवस्था से जागने की प्रक्रिया का वर्णन करने के लिए किया जा सकता है। हालाँकि, यह आमतौर पर आध्यात्मिक विषयों के संदर्भ में उपयोग किया जाता है जिसमें हम समझते हैं कि हर पल का एक अर्थ होता है और एक अंतर बनाने में सक्षम होता ऊपर वर्णित पांच कल्प काल सभी पृथ्वी और उसकी स्थितियों से जुड़े हुए हैं, और मुख्य उद्देश्य हमें अपनी अशुद्धियों (क्यानी) से मुक्त होने में मदद करना है, और समाधि के उच्च स्तर की ओर बढ़ना है। प्रारंभिक कल्प दिन के समय होता है; यह नींद से जागने का समय है, दिन की गतिविधियों को शुरू करने का समय है, और चिंतन का समय है। जब प्रारंभिक कल्प समाप्त हो जाता है, तो गतिविधियाँ बंद हो जाती हैं। रात के समय कल्प फिर से प्रकट होता है और प्रतिबिंब के समय को अपने ऊपर ले लेता है, जब तक कि अंत में यह जागने के घंटों को ढक नहीं लेता है, और सोने का समय बन जाता है। यह दूसरा कल्प है; यह ध्यान और चिंतन का समय है। महा मांग का तीसरा कल्प, या तीसरी तिमाही, तब होता है जब किसी का ध्यान सांसारिक दैनिक मामलों के क्षणिक ध्यान से हटा दिया जाता है, और व्यक्ति अधिक ध्यान से ध्यान करना शुरू कर देता है। इसके बाद, ध्यान आत्म-साक्षात्कार के उच्च-क्रम के इरादों की ओर जाता है, और कल्प इस अवधि को 'निष्चितर' या 'ऊर्जावान' नाम देता है। कल्प रथिका, अंतिम कल्प, तब होता है जब मन पूर्ण आत्म-साक्षात्कार के अंतिम लक्ष्य तक पहुंच चुका होता है। यह कल्प चक्र की एक अनूठी और अत्यधिक उन्नत अवस्था है, और यह इस चरण से है कि व्यक्ति महा मांग ऊर्जा, या महा मांग के सार का अनुभव करता है। यह ध्यान रखना दिलचस्प है कि इस मार्ग से कुछ विचलन हैं। कल्प वायु, जो पाँचवाँ कल्प है, वह समय है जब मन शिव के साथ जुड़ जाता है, और यही कल्प है जहाँ ध्यान सबसे तीव्र हो सकता है। यह शिव की धारणा और ऊर्जा को शुद्ध और परिष्कृत करने का भी समय है। यह कल्प अन्य कल्पों की तरह एक निश्चित गति से नहीं होता है, लेकिन पांच कल्पों में से प्रत्येक में अभी भी समय व्यतीत होता है। पांच कल्प वायु, सत्त्व, तमस, क्रिया और मैग्ना हैं। पांच-ए-कल्प चरणों के बारे में कुछ महत्वपूर्ण बातें जो हमें सीखनी चाहिए, वे यह हैं कि उन सभी के अपने अर्थ और कार्य हैं, और सभी बुद्धों का एक ही मंत्र है, जिसका नाम है 'मैं शक्ति का अवतार हूं।' एक तरह से, सभी बुद्धों की प्रत्येक मनुष्य के जीवन में एक भूमिका होती है, लेकिन वे सभी डिग्री में भिन्न होते हैं। यदि आप जानते हैं कि एक कल्प (मंच) किस लिए है, तो आपको वर्तमान अ-कल्प की भी अधिक समझ होगी। पांच ए-कल्प मुख्य रूप से जागने के प्रारंभिक समय के बीच संक्रमण से जुड़े होते हैं, जिसके माध्यम से हम अपने परिवेश पर नियंत्रण प्राप्त करते हैं और फिर स्वप्नहीन नींद के मध्य समय में चले जाते हैं। इस बिंदु पर, मन और आत्मा शरीर से अलग हो जाते हैं, और प्रत्येक चरण के पूरा होने के बाद, हम निर्वाण प्राप्त करते हैं। अभ्यासी के रूप में, यह समझना महत्वपूर्ण है कि आप उस कल्प के मंत्र को जानने से पहले किसी कल्प का अध्ययन नहीं कर सकते। प्रत्येक मंत्र का अर्थ महत्वपूर्ण है और इसका उपयोग आपके पूरे जीवन को बदलने के लिए किया जा सकता है, यहां तक कि कम समय में भी आप अभ्यास कर रहे हैं। यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि सबसे कठिन कल्प का भी प्रतीकात्मक अनुवाद होता है, जिसे अभ्यास करते समय प्रेरणा या मार्गदर्शक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
