सार्वजनिक स्थानों जैसे रेस्तरां और बार में धूम्रपान पर प्रतिबंध लगाया जाना चाहिए। सेकेंड-हैंड स्मोकिंग और भी खराब है, जैसे सेकेंड हैंड स्मोकिंग। इन जगहों पर धूम्रपान करने वाले लोग अक्सर बिना जाने-समझे भी ऐसा कर लेते हैं। हो सकता है कि उन्हें ऐसा न लगे कि वे आस-पास दूसरों को नुकसान पहुँचा रहे हैं, लेकिन आस-पास के अन्य लोगों पर धूम्रपान का प्रभाव निश्चित रूप से स्वार्थी है। इसलिए सार्वजनिक स्थानों पर धूम्रपान पर प्रतिबंध लगाएं।
फेफड़ों के कैंसर, गले के कैंसर, वातस्फीति, या अन्य फुफ्फुसीय रोगों से मरने वाले लोगों के बारे में हमने कितनी बार सुना या पढ़ा है? उनमें से सभी धूम्रपान करने वाले नहीं थे, उनमें से अधिकांश धूम्रपान न करने वाले थे। सच तो यह है कि मरने वालों में कुछ धूम्रपान करने वाले भी थे। आपने कितनी बार किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में सुना है जो धूम्रपान के कारण कैंसर से मर गया? शायद कई बार।
आपने या किसी मित्र या परिवार के सदस्य ने धूम्रपान से मरने वाले व्यक्ति के बारे में कितनी बार सुना या पढ़ा है? आप कितनी बार दुकान या बार में ऐसे लोगों से मिले हैं जिन्होंने सिगरेट खरीदी थी और फिर घर जाकर सोफे पर बैठकर सूरज निकलने तक धूम्रपान करने का फैसला किया था? या आप कितनी बार छुट्टी पर गए हैं और बस या ट्रेन में किसी ऐसे व्यक्ति से मिले हैं जो आपके पीछे चलते हुए धूम्रपान कर रहा था और फोन पर बात कर रहा था या आपके पीछे धूम्रपान कर रहा था? वे लोग स्पष्ट रूप से जितना सोचते थे उससे कहीं अधिक धूम्रपान कर रहे थे।
धूम्रपान स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। लेकिन यह न केवल आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, बल्कि अन्य लोगों के स्वास्थ्य के लिए भी हानिकारक है। धूम्रपान से फेफड़ों का कैंसर, हृदय रोग और अन्य गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं। यह आपको कफ खांसी, मसूड़े की समस्या और दांतों की सड़न का कारण बन सकता है।
सार्वजनिक क्षेत्रों जैसे रेस्तरां में धूम्रपान पर प्रतिबंध लगाया जाना चाहिए। रेस्तरां आमतौर पर धूम्रपान करने वालों के लिए एक अड्डा होते हैं। यह एक ऐसी जगह है जहां लोग बात कर सकते हैं, मेलजोल कर सकते हैं और खा सकते हैं। एक कड़ा संदेश दिया जाना चाहिए कि यहां धूम्रपान उचित नहीं है।
सार्वजनिक स्थान जैसे बिस्त्रो, थिएटर, हवाई अड्डों पर प्रतीक्षालय और होटल धूम्रपान क्षेत्र नहीं होने चाहिए। आपसे यह उम्मीद नहीं की जानी चाहिए कि आप अपनी सिगरेट को किसी भी समय के लिए नीचे रख पाएंगे। कई होटलों ने हाल ही में इस नीति को अपनाना शुरू किया है। तो आपको इन जगहों में से किसी एक पर जाने का अवसर लेना चाहिए। धूम्रपान छोड़ने में समान रुचि रखने वाले लोगों से मिलने के लिए मुफ्त धूम्रपान बंद करने की घटनाएं भी एक शानदार तरीका हैं।
अप्रत्यक्ष धूम्रपान के बारे में दिलचस्प बात यह है कि आप यह जानकर सहज महसूस करते हैं कि दूसरों को इससे कोई समस्या नहीं है। लेकिन कुछ लोगों पर इसका ऐसा अजीब असर होता है कि उन्हें इसकी महक भी पसंद आने लगती है। आपको लगता है कि धूम्रपान से होने वाले खतरों से आपको निपटने की जरूरत नहीं है और दूसरों को कोई वास्तविक नुकसान भी नहीं है।
जब धूम्रपान से लड़ने की बात आती है तो अभी भी एक लंबा रास्ता तय करना है। धूम्रपान करने वालों को यह समझना मुश्किल है कि वे खुद को और अपने आसपास के लोगों को क्या नुकसान पहुंचा रहे हैं। हम उन लोगों को मुफ्त उपहार प्रमाण पत्र देकर शुरुआत कर सकते हैं जो धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं। ऐसा कोई कारण नहीं है कि इस संकट का अंत न हो सके।
सार्वजनिक स्थान जैसे थिएटर, बसें, स्कूल और अन्य क्षेत्र अपने कर्मचारियों और ग्राहकों द्वारा धूम्रपान से पूरी तरह मुक्त होने चाहिए। इस तरह आप धूम्रपान से संबंधित बीमारियों के कारण अपने कर्मचारियों द्वारा लिए जाने वाले बीमार दिनों की संख्या को कम कर सकते हैं। इस रोकथाम के उपाय के लिए धूम्रपान करने वालों को दंड का भुगतान करके आप उन्हें यह भी दिखा सकते हैं कि उनके कार्यों को पुरस्कृत नहीं किया गया है। यह उन्हें धूम्रपान न करने की दिशा में अच्छी तरह से प्रेरित कर सकता है।
सड़कों पर वाहनों में धूम्रपान पर भी प्रतिबंध लगाया जाना चाहिए। इससे धूम्रपान से संबंधित यातायात दुर्घटनाओं की संख्या को बड़े प्रतिशत तक कम करने में मदद मिलेगी। सार्वजनिक स्थानों पर धूम्रपान पर प्रतिबंध लगाना भी तंबाकू उत्पादों से संबंधित मुक्त कानून के विभिन्न हिस्सों में शामिल होना चाहिए। इन धूम्रपान बंद करने की नीतियों को हमारे राष्ट्रीय कानून का हिस्सा बनाना वास्तव में एक बुद्धिमान निर्णय होगा।
अप्रत्यक्ष धूम्रपान भी कैंसर का कारण माना जाता है। अप्रत्यक्ष धूम्रपान के संपर्क में आने से हर साल हजारों लोग कैंसर से मर जाते हैं। कैंसर भी कोई अकेली समस्या नहीं है। यह अब दुनिया भर के कई देशों में मौत का एक प्रमुख कारण माना जाता है। किसी भी धूम्रपान करने वालों को धूम्रपान क्षेत्र के भीतर रहने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए यदि वे धूम्रपान जारी रखना चाहते हैं। यहां तक कि सेकेंड हैंड धुएं से फेफड़ों के कैंसर और वातस्फीति सहित कई श्वसन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।
इस मूक हत्यारे को रोकने के लिए सरकार और विभिन्न नगर पालिकाओं ने कई तरीके अपनाए हैं। कुछ मामलों में उन्होंने वाहनों, स्कूलों, पुस्तकालयों और बार में धूम्रपान पर प्रतिबंध लगा दिया है। फिर भी यदि धूम्रपान न करने वाले व्यवहार नहीं करते हैं, तो इनमें से किसी भी उपाय का कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा।
पुराने धूम्रपान की समस्या का एकमात्र समाधान सभी धूम्रपान करने वालों को छोड़ने के लिए राजी करना है। तभी हम कभी धूम्रपान न करने वालों की अधिक धूम्रपान करने वालों की समस्या का अंत देख पाएंगे। इसलिए सरकारों के लिए ऐसे कानून बनाने का समय आ गया है जो इन सभी सार्वजनिक स्थानों पर धूम्रपान पर प्रतिबंध लगाएंगे।