भारतीय सिद्ध चिकित्सा के पारंपरिक ग्रंथों और मान्यताओं के अनुसार, इन तत्वों के असंतुलन से रोग, दर्द और पीड़ा होती है। इन तत्वों के असंतुलन को दूर करने के लिए व्यायाम और आहार, श्वास तकनीक, योग, ध्यान और मुद्रा सहित विभिन्न उपचार हैं। पारंपरिक ग्रंथों के अनुसार, योग और ध्यान उपचार की प्रक्रिया में उपयोग किए जाने वाले दो सबसे महत्वपूर्ण उपकरण हैं। मुद्रा, जिसमें हवाओं से बात करना शामिल है, का उपयोग यांग और यिन के चैनल खोलकर इलाज के लिए किया जाता है।
आज, भारत में साइडबार के अध्ययन में विशेषज्ञता के कई स्कूल हैं। विचार के ये स्कूल व्यवहार और सिद्धांत में भिन्न हैं, लेकिन उन सभी में एक चीज समान है – उनका मानना है कि शरीर ब्रह्मांड से जुड़ा हुआ है, और यह कि खराब स्वास्थ्य इस संबंध में टूटने का परिणाम हो सकता है। नतीजतन, सभी अभ्यास चिकित्सा, चाहे वह हर्बल दवा हो या आयुर्वेदिक दवा, एक बुद्धिमान शिक्षक के अंतर्ज्ञान द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए जो कई वर्षों से इस क्षेत्र में विशेषज्ञ रहा है। इन शिक्षकों को साइडबार कहा जाता है, और वर्तमान में आज भारत में पंद्रह से कम सिद्धर नहीं हैं। बीसवीं शताब्दी की शुरुआत में, अम्बे घांडी नाम का एक युवा वैज्ञानिक पादप शरीर क्रिया विज्ञान का अध्ययन कर रहा था, जब उसने महसूस किया कि जिस तरह से विभिन्न पौधे एक दूसरे से भिन्न होते हैं, वह एक सिद्धांत के अस्तित्व या अनुपस्थिति पर निर्भर करता है, जिसे एकता सिद्धांत के रूप में जाना जाता है। एकता सिद्धांत का अर्थ है कि जीव, उदाहरण के लिए पौधे और जानवर, उन हिस्सों से बने होते हैं जो कभी एक इकाई थे। इसने उन्हें इस अवधारणा को विभिन्न चिकित्सा विकारों पर लागू करने के लिए प्रेरित किया। प्रभास पतंजलि और उनके छात्रों के साथ, उन्होंने सिद्धि प्रणाली विकसित की, जो बाद में आधुनिक चिकित्सा विज्ञान की नींव बन गई। आधुनिक तकनीक के विकास के साथ, चिकित्सा विज्ञान के क्षेत्र में अनुसंधान को भी सिद्ध प्रणाली से लाभ हुआ है, और सिद्ध प्रणाली पर आधारित आधुनिक दवाएं लगभग हर जगह उपलब्ध हैं, हालांकि पहले, पश्चिमी दुनिया में इन दवाओं की स्वीकृति बहुत धीमी थी।