வேறு எந்த உடற்பயிற்சியையும் போலவே, நடனமும் சிறப்பாக செயல்பட மற்றும் சரியான தசைகளை உருவாக்க ஓரளவு நெகிழ்வுத்தன்மை தேவைப்படுகிறது. நடனம் வெறுமனே ஒரு ஒழுக்கம் என்று பல நடனக் கலைஞர்கள் வாதிடுவார்கள், ஏனெனில் அது அதிக உடல் வலிமை, வலுவான தசைகள் மற்றும் மிக முக்கியமாக, ஈர்க்கக்கூடிய நெகிழ்வுத்தன்மையை எடுக்கும். ஜிம்முக்குச் செல்வது போல் அல்லது குறிப்பாக ஒரு வழக்கமான தொடர்பு விளையாட்டைப் போல அதிக உடற்பயிற்சி செய்வது போல் உணர்கிறது, ஆனால் நடனம் நிச்சயமாக அத்தகைய விளையாட்டாக கருதப்படாது. நீங்கள் எடுக்கும் படிகளை விட இது அதிகம்.
இன்று நமக்குத் தெரிந்த நவீன நடனத்தைத் தொடங்கிய கலை வடிவமாக பலர் கிளாசிக்கல் நடனத்தை கருதுகின்றனர். உண்மையில், சமகால நடனத்தின் ஆரம்பம் மிகவும் மங்கலானது. இருப்பினும், பண்டைய கிரேக்கத்திலிருந்து பத்தொன்பதாம் நூற்றாண்டின் ஆரம்பகால பிரெஞ்சு நடனக் கலைக்கு நடனத்தின் பரிணாமம் பற்றி அதிகம் கூறலாம்.
பண்டைய கிரேக்கர்கள் மிகவும் பிரபலமான மற்றும் நீண்டகால வால்ட்ஸ் நடனங்களுக்கு பிரபலமானவர்கள். இந்த ஆரம்பகால நடனங்கள்தான் எங்களுக்கு எப்போதும் மறக்கமுடியாத இசையை வழங்கியது. கிளாசிக்கல் வால்ட்ஸ் முதலில் மிகவும் காதல் நடனமாக இருந்தது. இது ஒரு முழு குடும்ப அலகு ஒரு படி வாரியாக நகர்கிறது (இது முதன்முறையாக நிகழ்த்தப்பட்டது). இருப்பினும், வால்ட்ஸ் ஒரு இசைப் படைப்பாக மாற்றப்பட்டது. வியன்னீஸ் வால்ட்ஸ் போன்ற பிரெஞ்சு இசைத் துண்டுகள் விரைவில் ஜெர்மன் பதிப்பை மாற்றியது மற்றும் பிரஞ்சு வால்ட்ஸ் உலகளாவிய பரபரப்பாக மாறியது.
வால்ட்ஸ் உலகளாவிய வெற்றியைப் பெற்றிருந்தாலும், முதல் உலகப் போருக்குப் பிறகுதான் மற்றொரு பிரபலமான நடன நிகழ்ச்சி நிகழ்த்தப்பட்டது. இந்த புதிய நடனம் பாலே என்று அழைக்கப்பட்டது மற்றும் உடனடியாக பிரபலமானது. பாலே நடனம் எளிதில் கற்றுக்கொள்ளக்கூடிய ஒரு நடன பாணி மற்றும் பலர் ஆர்வம் காட்டும் ஒரு கலை வடிவமாக இருந்ததன் காரணமாக புகழ் பெற்றது. இது வயதுக்கு ஏற்ப கட்டளையிடப்படாத ஒரு நடன பாணியாகும். இது பெரும்பாலும் குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினருக்கான ஒரு கலை வடிவமாகக் கருதப்பட்டது மற்றும் பாரிஸ் ஓபரா நிகழ்ச்சிகளின் போது நன்கு அறியப்பட்ட உணர்வாக மாறிய பிறகு அது மிகவும் பிரபலமானது.
ஆரம்பகால பாலே பற்றி நிறைய வரலாற்று தகவல்கள் உள்ளன. நடனக் கற்றலின் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றி ஆரம்பகால பாலே எழுத்துக்கள் மூலம் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. ஆரம்பகால பாலே கலைஞர்கள் தங்கள் ஆடைகளை பொதுவில் அணிய அனுமதிக்கப்படவில்லை என்றும் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இந்த நேரத்திலிருந்தே பலர் நடனமாட கற்றுக்கொள்ளத் தொடங்குவார்கள். பாலே நடனத்தின் நோக்கம் இந்த நடனக் கலைஞர்களுக்கு ஒரே மீட்டர் அல்லது கால எல்லைக்குள் தங்கியிருக்கும் போது அவர்களின் உடல்களை எப்படி சிக்கலான மற்றும் பாயும் அசைவுகளில் நகர்த்துவது என்பதை கற்பிப்பதாகும்.
பாலே நடனம் கால்கள் அல்லது கால்களில் கவனம் செலுத்துவதில்லை, எனவே இது கற்றுக்கொள்வது மிகவும் கடினம். இங்குதான் ஒரு திறமையான ஆசிரியர்/நடனக் கலைஞருடன் பணிபுரியும் முக்கியத்துவம் வருகிறது. நடனக் கலைஞர் அவர்களுக்கு கற்பிக்கும் நபருடன் நெருக்கமாக பணியாற்ற வேண்டும் மற்றும் அவர்கள் தேர்ச்சி பெறும் வரை அவர்களின் நுட்பங்களை பயிற்சி செய்ய வேண்டும். நடன மாணவர் முன்னேறும்போது, அவர்கள் தங்கள் நடைமுறைகளில் மிகவும் சிக்கலான இயக்கங்களைச் சேர்க்கத் தொடங்க வேண்டும். நடனக் கலைஞர் நன்றாக இருக்க வேண்டும், அதே போல் நன்றாக இருக்க வேண்டும் என பயிற்றுவிப்பாளர் காட்டும் அனைத்து நடன படிகளையும் அவர்கள் வைத்திருக்க வேண்டும்.
நடனமாட கற்றுக்கொள்ளும்போது மிக முக்கியமான மற்றொரு விஷயம், இசைக்கருவியுடன் நடனமாட கற்றுக்கொள்வது. இசைக்கருவி என்பது ஒரு நடனக் கலைஞரின் அசைவுகளுடன் வரும் இசை மற்றும் குரலைக் குறிக்கிறது. நடனக் கலைஞரும் இசைக்கருவிகளும் நேர, தொகுதி, வீச்சு மற்றும் தீவிரத்தில் ஒருவருக்கொருவர் பொருந்துவது மிகவும் முக்கியம். பாலே நடனத்தின் ஆரம்பத்தில் பல மாணவர்கள் இசைக்கருவியுடன் நடனமாடுவது கடினம். இதனால்தான் பயிற்சி பயிற்சிகள் மிகவும் முக்கியம். இந்த பயிற்சிகள் நடனக் கலைஞருக்கும் இசைக்கும் இடையே ஒருங்கிணைப்பை வளர்க்க உதவும்.
பாலே அல்லது நாட்டுப்புற நடனத்தில் தங்களை நிபுணர்களாகக் கருதாத பலர் இந்த நடனங்கள் அனைத்தும் ஒன்றே என்று நினைக்கலாம். உண்மையில், நாட்டுப்புற நடனம் மற்றும் பால்ரூம் நடனம் இரண்டும் பல்வேறு இயக்கங்களையும் அம்சங்களையும் கொண்டுள்ளது. உதாரணமாக, பாலே நடனம் மிகவும் அழகாக இருக்கிறது, அதே நேரத்தில் நாட்டுப்புற நடனம் மிகவும் வேகமாகவும் காட்டுத்தனமாகவும் இருக்கும். பால்ரூம் நடன இயக்க பாணி மற்றும் நாட்டுப்புற இயக்க பாணி ஆகிய இரண்டிலும் நடனமாட கற்றுக்கொள்ள அதிக பயிற்சி தேவை. இருப்பினும், சிறிது அர்ப்பணிப்பு மற்றும் நேரத்துடன், யார் வேண்டுமானாலும் இந்த நடனங்களில் தேர்ச்சி பெறலாம் மற்றும் அவர்கள் அதை வேடிக்கை பார்க்க முடியும்.