உடல் மன புத்தி உடலியல் கோணங்களில் இருந்து ஒரு குறுகிய பார்வை
உடல் மன புத்தி என்பது நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தை உணர்ந்து புரிந்துகொள்ளும் திறன். நமது உடல் மன புத்தி என்பது நம் உள் மனம், அல்லது ஆன்மா போன்றது, ஆனால் வலிமையானது. இது எங்கள் தனிப்பட்ட அனுபவங்கள் மற்றும் மற்றவர்களுடனான தொடர்புகளின் நேரடி விளைவாகும். நிஜ உலகில் நம்பிக்கை ஒவ்வொரு நபருக்கும் வெற்றிபெற உடல் மன புத்தி முக்கியமாகும். பாடி மைண்ட் புத்தி பற்றி நன்கு புரிந்து கொள்ள மேலும் படிக்க.
மனிதர்களின் உடலில் ஒரு சக்திவாய்ந்த, உள் புத்தி உள்ளது, இது அவர்களுக்கு எல்லா வகையான மக்களுடனும், சூழ்நிலைகளுடனும் தொடர்பு கொள்ளவும், அவர்களின் தவறுகளிலிருந்து கற்றுக்கொள்ளவும், அவர்கள் வாழ்க்கையில் எதிர்கொள்ளும் எல்லாவற்றிலிருந்தும் வளரவும் உதவுகிறது. ஆனால் உடல் உண்மையில் அதன் சொந்த வரம்புகளையும் திறன்களையும் அறிந்திருக்கிறதா? தனிநபர்களாகிய நாம் தொடர்ந்து ஞானத்தில் வளர்ந்து வருகிறோம், மாறுகிறோம், உருவாகிறோம், முதிர்ச்சியடைகிறோமா? நமது அறிவுசார் திறன்களை அளவிட முடியுமா?
மனிதர்கள் தனித்துவமானவர்கள், அவர்களின் உடல் மனதின் வரம்புகளையும் திறன்களையும் அறிந்திருக்கிறது, ஆனால் இரண்டுமே இல்லை. மூளை உடலின் கட்டுப்பாட்டு மையமாகும், ஆனால் நம் உடலும் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் அதன் திறனை மீற விடாது. இதன் விளைவாக, மூளை என்ன செய்ய முடியும் என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான தொடர்ச்சியான போராட்டத்தில் நாம் வாழ்கிறோம், அதே சமயம் இன்னும் பலவற்றைச் செய்வது நம் சக்திக்குள்ளேயே இருக்கிறது என்பதையும் அங்கீகரிக்கிறது. மனித உடலின் வளர்ச்சியில் நாம் இதுவரை வந்துள்ளோம், உயிர்வாழ இன்னொரு நபரின் உதவி நமக்கு இனி தேவையில்லை. ஆயினும்கூட, நம்முடைய நல்லறிவு மற்றும் நம் உடல்கள் ஆரோக்கியமாகவும் வலுவாகவும் இருக்க ஒருவருக்கொருவர் மற்றும் பொதுவாக பிரபஞ்சத்துடன் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.
உடலுக்கும் மனதுக்கும் இடையிலான சரியான சமநிலை என்ன? உங்களிடம் போதிய அறிவு இல்லையென்றால் உங்கள் தகவல்களை உங்கள் மூளைக்கு எவ்வாறு பெறுவது? உங்கள் அறிவார்ந்த அறிவைக் கொண்டு உங்கள் உணர்ச்சி நிலையை எவ்வாறு சமநிலைப்படுத்துவது? "உடல் மன புத்தி எவ்வாறு இணைக்கப்பட்டுள்ளது?"
உடல் மன புத்தி எவ்வாறு மனதுடன் தொடர்புடையது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, நம் உடல்கள் எவ்வாறு ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பு கொள்கின்றன என்பதை ஆராய வேண்டும். ஒரு உடல் காயமடைந்தால் தகவல் தொடர்பு எவ்வாறு நிகழ்கிறது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள முடியும். அந்த உடலின் நரம்பு மண்டலம் சேதமடையும் போது, அது பல்வேறு வழிகளில் சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது. மூளைக்கு காயம் ஏற்படும் போது, நரம்பு மண்டலத்தின் சேதமடைந்த பகுதி மூளையில் இருந்து காயமடைந்த உடல் பகுதி அல்லது பகுதிகளுக்கு சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது. செய்திகளைப் பெறுவதும் புரிந்து கொள்வதும் அப்படித்தான்.
பாடி மைண்ட் புத்தி மனதுடன் எவ்வாறு தொடர்புபடுகிறது என்பதை ஆராய, மூளையில் இருந்து உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு செய்திகள் எவ்வாறு பரவுகின்றன என்பதை ஆராய வேண்டியது அவசியம். செய்திகள் மூளையில் இருந்து முதுகெலும்பு வழியாக, முதுகெலும்பு நெடுவரிசை வழியாக, கைகள், கால்கள் மற்றும் கைகளுக்கு பயணிக்கின்றன. பின்னர் அவை நரம்புகள் வழியாக உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கும், உடலின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் உறுப்புகளுக்கும் பயணிக்கின்றன. வலி செய்திகள் போன்ற அந்தச் செய்திகளில் சில நனவான மனதில் செயலாக்கப்படுகின்றன. உற்சாகம் அல்லது பயச் செய்திகள் போன்ற பிற செய்திகள் செயலாக்கப்படுவதில்லை, உணர்ச்சியை அல்லது எதிர்வினையைத் தூண்டுவதற்கு பொருத்தமான அனுபவம் மனதில் இல்லாவிட்டால் நனவான மனதினால் புரிந்து கொள்ள முடியாது.
உடல் மனம் புத்தியை ஒரு தசையாகக் காணலாம். மனதில் பல தசைகள் உள்ளன; இவை அனைத்தும் வெவ்வேறு தூண்டுதல்களுக்கு பதிலளிக்கின்றன. ஒரு செய்தி மூளையில் இருந்து பயணித்து, அது வடிவமைக்கப்பட்ட பொருத்தமான உடல் பகுதியை அடைகிறது. அதாவது, நீங்கள் பேசுகிறீர்கள் என்றால், குரல் வளையங்கள் வாயில் உள்ளன, ஆனால் ஒலியைப் பெறுவதற்கு மூக்கு பொறுப்பு, மூளை "குரல் நாண்" க்கு ஒரு செய்தியை அனுப்புகிறது, பின்னர் நரம்புகள் அதை முதுகெலும்பு நெடுவரிசை மற்றும் கீழே கொண்டு செல்கின்றன உடலின் மற்ற பகுதிகள். அதுதான் உடல் மன புத்தியின் சாராம்சம்.
கண்கள், காதுகள், கை, விரல்கள், கால்கள், வயிறு, மூளை போன்ற உடல் உறுப்புகளிலிருந்து தூண்டுதலுக்கு மனம் பதிலளிக்கிறது. சமிக்ஞையைப் பெறும் உடல் பகுதி பதிலளிக்க முடிவு செய்தால், சமிக்ஞை செயலாக்கப்பட்டு மீண்டும் அனுப்பப்படுகிறது விளக்கத்திற்கான மூளை. எனவே உடல் மன புத்தி என்பது மூளைக்கும் உடலுக்கும் இடையிலான தொடர்பு செயல்முறையைத் தவிர வேறில்லை. ஒரு சிந்தனை அல்லது யோசனையை உருவாக்க உடலின் செய்திகளை மொழிபெயர்க்கும் மூளை இது.