ఒక వ్యక్తి పట్ల ద్వేషం, భయం లేదా హింస మరొక వ్యక్తిపై దాడులకు కారణాలు. ఒక్కో వ్యక్తి భద్రతకు ఒక్కో విధంగా ముప్పు ఏర్పడవచ్చు. ఏ వ్యక్తి అయినా తన నియంత్రణ లేదా ప్రభావానికి మించిన కారణాల వల్ల అసురక్షితంగా భావించినప్పుడు, అతనికి రక్షణ అవసరం. స్వీయ రక్షణ వ్యవస్థలు, వ్యక్తిగత భద్రతా చర్యలు, నేరాల నివారణ, భౌతిక భద్రతా చర్యలు మొదలైన అనేక మార్గాల్లో ఏ వ్యక్తి అయినా రక్షణ పొందవచ్చు.
ఒక వ్యక్తికి భద్రత మరియు భద్రతను అందించడానికి కొన్ని మార్గాలు స్వీయ రక్షణ, నేరాల నివారణ, వ్యక్తిగత భద్రత మరియు భౌతిక భద్రత. వ్యక్తిగత భద్రతను విస్మరించలేము కాబట్టి ఇక్కడ భద్రత మరియు శ్రేయస్సు ఒకదానికొకటి అభినందనీయం. ఒక వ్యక్తి ఆపదలో ఉన్నప్పుడు, అతను రక్షించబడాలి. ఈ ప్రపంచంలో ప్రతి వ్యక్తికి శాంతియుతమైన మరియు సురక్షితమైన వాతావరణంలో జీవించే హక్కు ఉంది.
ఏ వ్యక్తి అయినా ద్వేషం కారణంగా అతనిపై దాడులకు వ్యతిరేకంగా నివారణ చర్యలు తీసుకోవచ్చు. ద్వేషపూరిత నేరాలు ప్రాథమికంగా మతం, సంస్కృతి, రంగు, కులం, జాతీయ మూలం, లింగం లేదా భౌతిక స్వరూపంలో వ్యత్యాసం ఆధారంగా నిర్దిష్ట వ్యక్తుల సమూహం లేదా వ్యక్తిని లక్ష్యంగా చేసుకునే నేరాలు. అటువంటి చర్య వెనుక ఉద్దేశ్యం ఒక వ్యక్తిని బాధపెట్టడమే. మరొక వ్యక్తిని శారీరకంగా లేదా మానసికంగా బాధపెట్టే చర్య చాలా భయంకరమైనది మరియు ఈ బాధించే చర్యను వెంటనే ఆపాలి.
ద్వేషం కారణంగా జరిగే దాడులకు వ్యతిరేకంగా ఉత్తమ పరిష్కారం అది జరగడానికి ముందే నిరోధించడం. ద్వేషం కలిగించే పరిస్థితులకు దూరంగా ఉండటం మంచిది. ఇబ్బందిని సృష్టించే వ్యక్తితో ఎలాంటి సంబంధాన్ని నివారించడం ద్వారా దాడిని నివారించవచ్చు. సమస్యలను సృష్టించే వ్యక్తులతో సంభాషించడాన్ని నివారించడం ద్వారా మీరు ద్వేషం కారణంగా దాడులను నిరోధించవచ్చు
హింసకు దూరంగా ఉండటం ద్వారా భద్రత మరియు శ్రేయస్సును కాపాడుకోవచ్చు. ఇటీవలి సంవత్సరాలలో ప్రపంచవ్యాప్తంగా అనేక మరణాలకు హింస కారణం. వ్యక్తులు తమ హింసాత్మక భావోద్వేగాలను నియంత్రించుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఒక వ్యక్తి ఆలోచనలు మరియు భావాలను నియంత్రించడం ద్వారా అతని లేదా ఆమె హింసాత్మక భావోద్వేగాలను నియంత్రించడానికి ప్రయత్నిస్తే, స్వీయ నియంత్రణ సాధారణంగా చాలా సులభం. వారి ఆలోచనలు మరియు భావాలను నియంత్రించడానికి ప్రయత్నించే వ్యక్తులు సాధారణంగా మరింత స్థిరమైన వ్యక్తులుగా ఉంటారు.
వ్యక్తిగత శ్రేయస్సు మరియు భద్రత యొక్క భావాన్ని నిర్వహించడం ద్వారా వ్యక్తిగత భద్రత మరియు శ్రేయస్సును నిర్మించడం ముఖ్యం. ధ్యాన ప్రక్రియ ద్వారా వ్యక్తి తన గురించి లేదా ఆమె గురించి సృష్టించే ప్రతికూల ఆలోచనలు మరియు చిత్రాలను విడిచిపెట్టడం నేర్చుకోవాలి. ధ్యానం అనేది ఒక పురాతన కళ, ఇది ఒక వ్యక్తి మనస్సును సడలించడం ద్వారా ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది. ప్రశాంతంగా మరియు శాంతియుతంగా ఉండే వ్యక్తులు జీవితంలోని డిమాండ్‌లతో మెరుగ్గా వ్యవహరించగలుగుతారు మరియు మరింత సంపూర్ణమైన మరియు సంతోషకరమైన జీవితాన్ని గడపడానికి మొగ్గు చూపుతారు.
భద్రత మరియు శ్రేయస్సు సాధించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వ్యక్తులు సానుకూల సామాజిక దృక్పథాన్ని పెంపొందించడానికి ప్రయత్నించాలి. ఒక వ్యక్తి తన ప్రత్యేక లక్షణాలకు అనుగుణంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. నైపుణ్యాలు మరియు వ్యక్తిత్వ లక్షణాల యొక్క ప్రత్యేకమైన కలయిక ఒక వ్యక్తిని చాలా కావాల్సినదిగా చేస్తుంది. ఆకర్షణీయమైన, స్నేహశీలియైన, హాస్యాస్పదమైన, అవుట్‌గోయింగ్, సృజనాత్మక మరియు మతపరమైన వ్యక్తులు అందరూ చాలా ఇష్టపడతారు. ఈ రకమైన లక్షణాలను కలిగి ఉన్న వ్యక్తులు సాధారణంగా వారి ఆలోచన మరియు ప్రవర్తనలో సంతోషంగా మరియు మరింత సానుకూలంగా ఉంటారు. అధిక స్థాయి సామాజిక మేధస్సు మరియు సామాజిక శ్రేయస్సును ప్రదర్శించే వ్యక్తులు అధిక ఆత్మగౌరవం మరియు భద్రతను కలిగి ఉంటారు.
వ్యక్తి తన ఆరోగ్యాన్ని కూడా జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. ఆరోగ్యకరమైన శరీర బరువును నిర్వహించడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మరియు పౌష్టికాహారం తీసుకోవడం ఒక వ్యక్తి మంచి అనుభూతిని పొందడంలో మరియు భద్రత మరియు శ్రేయస్సు యొక్క భావాన్ని సాధించడంలో సహాయపడుతుంది. ఒక వ్యక్తి ఇతరులతో మంచి సంబంధాలను పెంపొందించుకోవడం కూడా చాలా ముఖ్యం. ఈ సంబంధాలు ఒక వ్యక్తి జీవితాన్ని చాలా సులభతరం చేస్తాయి మరియు మరింత ఆనందదాయకంగా మారుస్తాయి.