போட்டோ மாசுபாடு ஒரு பிரச்சனையாக மாறியுள்ளது, குறிப்பாக ஒரு குழந்தையின் கண்களால் பார்க்கும் போது. இது “பயன்பாட்டு வயது” பிரச்சனை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. மனித உடலில் ஒளியின் விளைவுகள் பல ஆண்டுகளாக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளன. இருப்பினும், அதிக வெளிச்சத்தின் வெளிப்பாட்டின் உளவியல் விளைவுகள் மற்றும் இவை என்னவாக இருக்கலாம் என்பதில் சிறிதளவு கவனம் செலுத்தப்படவில்லை.
இந்த ஆராய்ச்சியின் பற்றாக்குறை அதிக வெளிச்சத்தின் ஆரோக்கிய அபாயங்கள் குறித்த போதிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தவில்லை. அதிகப்படியான செயற்கை ஒளி இருக்கும் சூழலில் வேலை செய்யும் சிலர் மோசமான மன ஆரோக்கியத்தால் பாதிக்கப்படலாம். தூக்கமின்மை, பகலில் சூரிய ஒளியின் அதிகப்படியான வெளிப்பாடு மற்றும் பார்வை குறைதல் ஆகியவை சுகாதார பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.
இந்த மோசமான மனநலப் பிரச்சினைகளுக்கான சில காரணங்கள் வயதான செயல்முறையைக் கண்டறியலாம். நாம் வயதாகும்போது, கிடைக்கக்கூடிய ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் அளவு குறைகிறது. ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் செல்லுலார் டிஎன்ஏவை சேதப்படுத்தும் மூலக்கூறுகள் மற்றும் புற்றுநோய் உயிரணுக்களின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கின்றன. இயற்கை ஒளி ஒரு கட்டிடம் அல்லது அறைக்குள் நுழைவதைத் தடுக்கும்போது புகைப்பட மாசு ஏற்படுகிறது. சரியான காற்றோட்டம் இல்லாமல், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் உள்ள காற்று ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் மாசுபடுகிறது.
பிற உடல்நல அபாயங்கள் நீண்ட கால, உயர் மட்ட வெளிப்பாட்டிலிருந்து உருவாகின்றன. இவற்றில் கண்புரை, கண் சிதைவு மற்றும் கண்புரை தூண்டப்பட்ட மயோபியா (தொலைநோக்கு பார்வை) ஆகியவை அடங்கும். இந்த உடல்நலப் பிரச்சினைகள் தெரியும் ஒளியின் வெளிப்பாட்டால் ஏற்படுவதில்லை, மாறாக நீண்ட கால, நீடித்த, புகைப்பட-கதிர்வீச்சால் ஏற்படுகின்றன. குறுகிய கால, உயர் மட்ட வெளிப்பாட்டின் விளைவாக எந்த உடல்நல அபாயங்களும் இல்லை. எந்தவொரு குறிப்பிடத்தக்க விளைவுகளும் இல்லாமல் நீண்டகாலமாக இருட்டடிப்பு நீடிப்பதற்கு இதுவே முக்கிய காரணம்.
புகைப்பட மாசு கட்டுப்பாட்டுக்கு இரண்டு பொதுவான முறைகள் உள்ளன. அவர்கள் திரைச்சீலைகள் அல்லது திரைச்சீலைகள் மூலம் ஒளியை மறைக்கிறார்கள் அல்லது புகைப்பட மாசு வடிகட்டிகளை நிறுவுகிறார்கள். இந்த இரண்டு முறைகளும் கதிர்கள் அறைக்குள் நுழைவதைத் தடுக்கின்றன, இதனால் குடியிருப்பவர்களைப் பாதுகாக்கின்றன. இருப்பினும், இந்த பாதுகாப்பு புகைப்பட மாசுபாட்டிற்கு எதிராக ஓரளவு பாதுகாப்பை மட்டுமே வழங்குகிறது.
சுற்றுச்சூழலில் உள்ள புகைப்படங்கள் பிளாஸ்டிக் பைகள், காகிதம், துணி மற்றும் ஜன்னல்களின் ஜன்னல் கண்ணாடிகள் போன்ற நுண்ணிய மேற்பரப்புகள் வழியாக வடிகட்டப்படுகின்றன. சில துகள்கள் முள் தலையின் விட்டம் விட சிறியதாக இருக்கும். இந்த சிறிய துகள்கள் ஒளியின் கதிர்களுக்கு மிகவும் ஆர்வமாக உள்ளன. அவை வளிமண்டலத்தில் உறிஞ்சப்பட்டு உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைகின்றன.
இந்த துகள்களின் நீண்டகால தாக்கம் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். ஒரு மேற்பரப்பைத் தாக்கி, வடிகட்டி வழியாக செல்லும் ஒளி கிருமியை திறம்பட அழிக்கிறது. பிரச்சனை என்னவென்றால், இந்த சிறிய துகள்கள் சூரிய ஒளியில் வெளிப்படும் ஒவ்வொரு மேற்பரப்பிலும் உள்ளன. சூரிய ஒளி ஒரு மேற்பரப்பில் நீண்ட நேரம் பிரகாசிக்கும்போது, இந்த துகள்கள் அதன் மீது டெபாசிட் செய்யப்பட்டு, இறுதியில் உடல்நலப் பிரச்சினையை ஏற்படுத்தும்.
அதிர்ஷ்டவசமாக, புகைப்பட மாசுபாட்டை தடுக்க பல தொழில்நுட்பங்களை நாங்கள் உருவாக்கியுள்ளோம். தற்போது, புகைப்பட மாசு வடிகட்டிகள் உள்ளன, அவை புகைப்பட அச்சிட்டுகளில் ஒளியின் விளைவுகளை குறைக்க பயன்படுகிறது. மேலும், பல நிறுவனங்கள் பல்வேறு வகையான சாளர உறைகள் மூலம் சூரிய ஒளியை உறிஞ்சுவதைத் தடுக்கும் தயாரிப்புகளை உற்பத்தி செய்கின்றன.
புகைப்பட மாசுபடுவதைத் தடுப்பதற்கான ஒரு வழி, உங்கள் டிஜிட்டல் புகைப்படங்களை நேரடியாக சூரிய ஒளிக்கு வெளிப்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பது, குறிப்பாக மேகமூட்டமான நாட்களில். கூடுதலாக, எப்போதும் உங்கள் புகைப்படங்களை பாதுகாப்பான இடத்தில் சேமிக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள். அவற்றை சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாத்து, அவற்றை நீங்கள் பயன்படுத்தாவிட்டால் பாதுகாப்பான இடத்தில் வைக்கவும். இந்த வகையான கதிர்வீச்சு உங்கள் மின்னணு சாதனங்களுக்கு கடுமையான சேதத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதால் அதிகப்படியான ஒளியிலிருந்து உங்கள் கணினியைப் பாதுகாப்பது முக்கியம். சூரிய ஒளியும் புகைப்பட அச்சு மறைவதற்கு காரணமாகிறது; எனவே, வெளியில் புகைப்படம் எடுக்கும்போது பாதுகாப்பு அட்டைகளைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்க வேண்டும்.
புகைப்பட மாசு ஒளியின் சில வடிவங்கள் உண்மையிலேயே பயங்கரமானவை என்றாலும், மற்றவை வெறுமனே தவிர்க்க முடியாதவை. கோடை மாதங்களில் பிரகாசமான சூரிய ஒளி தவிர்க்க முடியாதது. இதனால்தான் பலர் கடற்கரையில் தண்ணீரில் அல்லது ஒரு குறுகிய ஓட்டுநர் தூரத்திற்குள் தங்கள் விடுமுறையை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். நிச்சயமாக, உங்கள் டிஜிட்டல் புகைப்படங்களை வெளிப்படுத்தாமல் சூரிய ஒளியை அனுபவிக்க முடியும், ஆனால் கோடை மாதங்களில் உங்கள் விடுமுறைக்கு ஒரு பாதுகாப்பான இடத்தைப் பெற விரும்பினால், ஒரு சிறந்த கேமரா லென்ஸைப் பயன்படுத்துவதில் உங்கள் சிறந்த வழி அதிகப்படியான சூரிய ஒளியில் இருந்து உங்கள் லென்ஸ் மற்றும் கேமராவை நிழலாக்கும் பேட்டை.
புகைப்பட மாசு ஒளியின் பிற வடிவங்கள் கொடுக்கப்பட்ட இடத்தில் விளக்குகளின் வகைகளிலிருந்து வருகின்றன. இரவில் நீங்கள் ஒரு பொருளை புகைப்படம் எடுத்தால், சூரியனின் கதிர்கள் நேரடியாக உங்கள் பொருளை நோக்கி வருவதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். உங்களைச் சுற்றியுள்ள விளக்குகளில் உள்ள குறைபாடுகளே இதற்குக் காரணம். இது நிகழும்போது செய்ய வேண்டிய சிறந்த விஷயம், ஒரு நல்ல ஃப்ளாஷ் பாயிண்ட் அமைப்பைப் பயன்படுத்துவதே ஆகும், இது இயற்கையான விளக்குகளின் குறைபாடுகளை ஈடுசெய்யும், இதன் மூலம் வெளிச்சம் முழுவதுமாக பிரகாசிக்க அனுமதிக்கிறது, இதனால் போட்டோ-விஷத்தின் தோற்றத்தைத் தவிர்க்கலாம்.
புகைப்பட மாசு ஒளியை எதிர்த்துப் போராட இந்த முறைகளைப் பயன்படுத்துவது அவர்களின் கலை சுதந்திரத்தை குறைக்கலாம் என்று சில புகைப்படக் கலைஞர்கள் கவலைப்படுகிறார்கள். இருப்பினும், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது உண்மையில் ஒரு நன்மை, ஏனெனில் இது உங்களை மிகவும் திறம்பட புகைப்படம் எடுக்க அனுமதிக்கும். உங்கள் படைப்பாற்றல் அதிகரிக்கும், மேலும் உங்களுக்கு உண்மையான வெளிப்பாடு பிரச்சனை இருக்கும்போது நீங்கள் இன்னும் தயாராக இருப்பீர்கள். உங்கள் புகைப்படங்கள் சரியாக எடுக்கப்பட்டுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்த கூடுதல் நேரத்தை செலவிடுவது மதிப்புக்குரியது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.